Frauenbegleitung - Kinderwunsch, Schwangerschaft & Stillzeit
Kinderwunsch, Schwangerschaft & Stillzeit – wenn du dir Begleitung mit Herz wünschst
Es gibt Lebensphasen, die gleichzeitig wunderschön und unglaublich herausfordernd sein können.
Der Wunsch nach einem Kind gehört für viele Frauen zu den tiefsten Herzenswünschen überhaupt.
Und manchmal erfüllt sich dieser Wunsch nicht sofort.
Und manchmal erfüllt sich dieser Wunsch nicht sofort.
Vielleicht befindest du dich gerade in einer Zeit voller Hoffnung, Warten, Fragen und Unsicherheit. Vielleicht bist du bereits schwanger und möchtest deinem Körper und deinem Baby bestmöglich etwas Gutes tun. Oder du bist Mama und spürst, dass du in der Stillzeit oder im neuen Alltag Unterstützung brauchst, um in deiner Kraft zu bleiben.
Ich begleite dich in dieser sensiblen Zeit achtsam, ganzheitlich und mit viel Einfühlungsvermögen.
Ich begleite dich in dieser sensiblen Zeit achtsam, ganzheitlich und mit viel Einfühlungsvermögen.
Kinderwunsch – wenn das Warten schwer wird
Ein unerfüllter Kinderwunsch kann emotional sehr belastend sein. Viele Frauen fühlen sich in dieser Zeit allein, unverstanden oder innerlich zerrissen zwischen Hoffnung und Enttäuschung.
Ich kann diesen Weg sehr gut nachempfinden – weil ich selbst erlebt habe, wie sehr es einen beschäftigen kann, wenn sich ein Kinderwunsch nicht sofort erfüllt.
Gerade deshalb ist mir wichtig, dass du in dieser Zeit einen Raum findest, in dem du einfach sein darfst.
Gerade deshalb ist mir wichtig, dass du in dieser Zeit einen Raum findest, in dem du einfach sein darfst.
Mit allem, was da ist: Angst, Traurigkeit, Druck, Sehnsucht – aber auch Hoffnung.
Was dich in dieser Zeit stärken kann
Wenn wir uns einen Kinderwunsch anschauen, geht es nicht nur um den Körper.
Oft spielen auch Nervensystem, Stress, emotionale Belastungen und unbewusste Muster eine große Rolle.
Meine Begleitung kann dich unterstützen…
wieder mehr Ruhe und Vertrauen zu finden
Stress zu reduzieren und innerlich stabiler zu werden
emotionale Belastungen zu verarbeiten
den Körper in seiner Regulation zu stärken
wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen
dich ganzheitlich auf Schwangerschaft und Muttersein vorzubereiten
Oft spielen auch Nervensystem, Stress, emotionale Belastungen und unbewusste Muster eine große Rolle.
Meine Begleitung kann dich unterstützen…
wieder mehr Ruhe und Vertrauen zu finden
Stress zu reduzieren und innerlich stabiler zu werden
emotionale Belastungen zu verarbeiten
den Körper in seiner Regulation zu stärken
wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen
dich ganzheitlich auf Schwangerschaft und Muttersein vorzubereiten
Kinesiologie – sanfte Unterstützung für Nervensystem & innere Balance
In der Kinesiologie schauen wir ganzheitlich darauf, was dein System belastet und wo Stress gespeichert ist – bewusst oder unbewusst.
Kinesiologie kann unterstützend wirken…
->bei emotionalem Druck, innerer Unruhe und Erschöpfung->zur Regulation des Nervensystems
->bei blockierenden Gedanken, Ängsten oder Stressmustern
->um wieder mehr Vertrauen in den eigenen Körper zu entwickeln
->zur Aktivierung der Selbstregulation und inneren Balance
Viele Frauen empfinden kinesiologische Sitzungen als sehr stärkend, weil sie nicht „kopflastig“ sind, sondern den ganzen Menschen mit einbeziehen.
Familienaufstellungen – wenn unbewusste Muster wirken
Manchmal tragen wir Themen in uns, die nicht wirklich „unsere“ sind.
Übernommene Muster, Belastungen aus der Herkunftsfamilie oder unbewusste Loyalitäten können im Leben eine große Rolle spielen – gerade in Zeiten von Kinderwunsch, Schwangerschaft und Muttersein.
Familienaufstellungen können helfen…
->wiederkehrende Themen zu erkennen und zu lösen
->emotionale Verstrickungen zu klären
->innerlich den eigenen Platz zu finden
->Frieden mit bestimmten Familien-Themen zu schließen
->Kraft aus der Ahnenlinie zu schöpfen
->Belastendes zu lösen – auch im Sinne der nachfolgenden Generation
->emotionale Verstrickungen zu klären
->innerlich den eigenen Platz zu finden
->Frieden mit bestimmten Familien-Themen zu schließen
->Kraft aus der Ahnenlinie zu schöpfen
->Belastendes zu lösen – auch im Sinne der nachfolgenden Generation
Viele Frauen erleben Aufstellungen als sehr befreiend und klärend – weil plötzlich sichtbar wird, warum sich manches so schwer anfühlt.
Epigenetik – Gesundheit stärken, bevor neues Leben entsteht
Gerade vor und während einer Schwangerschaft ist es für viele Frauen ein Herzenswunsch, den eigenen Körper bestmöglich zu unterstützen.
Die Epigenetik beschäftigt sich damit, wie Lebensstilfaktoren wie Ernährung, Stress, Schlaf, Bewegung und Umweltbedingungen Einfluss auf unsere Gesundheit nehmen können.
In meiner Epigenetik-Gesundheitsberatung begleite ich dich dabei…
->deinen Körper besser zu verstehen
->deinen Energiehaushalt zu stärken
->deine Gesundheit präventiv zu unterstützen
->herauszufinden, welche Stellschrauben für dich besonders wichtig sind
->deinen Lebensstil ganzheitlich und alltagstauglich anzupassen
->deinen Energiehaushalt zu stärken
->deine Gesundheit präventiv zu unterstützen
->herauszufinden, welche Stellschrauben für dich besonders wichtig sind
->deinen Lebensstil ganzheitlich und alltagstauglich anzupassen
Gerade in dieser Phase kann es sehr wertvoll sein, den Körper mit den passenden Bausteinen zu versorgen und Überforderung zu reduzieren – körperlich wie emotional.
Testbasierte Beratung – individuell auf dich abgestimmt
Auf Wunsch kann die Epigenetik-Beratung auch testbasiert erfolgen – z.B. über einen ausführlichen Epigenetik-Fragebogen und/oder einen DNA-Health-Test.
Dies ist eine wertvolle zusätzliche Möglichkeit für Frauen, die noch genauer verstehen möchten…
->wie der eigene Stoffwechsel arbeitet
->welche individuellen Bedürfnisse der Körper hat
->wie Stress, Schlaf und Nährstoffversorgung besser unterstützt werden können
->welche Faktoren langfristig stärkend wirken können
->welche individuellen Bedürfnisse der Körper hat
->wie Stress, Schlaf und Nährstoffversorgung besser unterstützt werden können
->welche Faktoren langfristig stärkend wirken können
Gerade vor einer Schwangerschaft oder während der Kinderwunschzeit kann diese individuelle Auswertung helfen, den Körper gezielt zu unterstützen und neue Klarheit zu gewinnen.
Stillzeit & Mama-Sein – wenn du selbst nicht vergessen werden möchtest
Die Stillzeit und die erste Zeit mit Baby ist wunderschön – und gleichzeitig oft kräftezehrend.
Schlafmangel, neue Verantwortung und emotionale Herausforderungen bringen viele Frauen an ihre Grenzen.
Hier darfst du dich daran erinnern:
Auch du bist wichtig.Ich begleite dich in dieser Zeit dabei…
->wieder mehr Kraft und Stabilität zu finden
->Stress zu reduzieren
->emotional bei dir zu bleiben
->deine Gesundheit bewusst zu stärken
->Vertrauen in deinen eigenen Weg als Mama zu entwickeln
->Stress zu reduzieren
->emotional bei dir zu bleiben
->deine Gesundheit bewusst zu stärken
->Vertrauen in deinen eigenen Weg als Mama zu entwickeln
Wie läuft die Begleitung ab?
1. Kostenfreies Erstgespräch
Du erzählst mir, wo du gerade stehst und was du dir wünschst. Gemeinsam schauen wir, ob meine Begleitung für dich passend ist.
Du erzählst mir, wo du gerade stehst und was du dir wünschst. Gemeinsam schauen wir, ob meine Begleitung für dich passend ist.
2. Individuelle Sitzungen in meiner Praxis
Wir arbeiten ganzheitlich – mit Kinesiologie, epigenetischer Beratung oder systemischen Impulsen. Alles in deinem Tempo, achtsam und wertschätzend.
Wir arbeiten ganzheitlich – mit Kinesiologie, epigenetischer Beratung oder systemischen Impulsen. Alles in deinem Tempo, achtsam und wertschätzend.
3. Stärkung & Integration in deinen Alltag
Du bekommst neue Klarheit, stärkende Impulse und – wenn passend – kleine Werkzeuge, die dich auch im Alltag unterstützen können.
Du bekommst neue Klarheit, stärkende Impulse und – wenn passend – kleine Werkzeuge, die dich auch im Alltag unterstützen können.
Du musst diesen Weg nicht alleine gehen
Gerade bei Kinderwunsch, Schwangerschaft oder in der Stillzeit ist es so wertvoll, jemanden an der Seite zu haben, der zuhört, versteht und dich stärkt.
Wenn du spürst, dass du dir Unterstützung wünschst, lade ich dich herzlich zu einem kostenfreien Erstgespräch ein.